アンチエイジング何かしてますか?

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匿名 さん

職場に自分より3歳年上の40代後半の主婦の方がいるのですが、すごく若く見えて最初年齢知らない時は34.5歳ぐらいと思ってたのでうらやましく思います。白髪もないそうです。
自分は独身ですが、30代の10年前や5年位前と比べてもどんどん老けてきたと思いますし、顔の肉が下へと下がってきました。自然現象なので仕方ないのですが、同じ世代の方はアンチエイジングとか何かされてたり老けないように気をつけてることはありますか?
また、見た目めも体重もあまり変わらない方はいらっしゃいますか?

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