ご参考までに、
一番は、何もしない触らない

だと思います。
肌には、ちゃんと治癒力があります。


ただ肌を清潔に保つことは大事だと思います

その他の対策としては、


(1)お風呂にじんわり浸かる
新陳代謝を良くして、からだの巡りを良くすることで、肌のターンオーバーも正常化していき吹き出ものや、その他の肌トラブルも改善されやすくなります

(2)水分保湿をいつもより多めに行う
油分よりも、化粧水を二度づけするなど、肌に水分をたくさん取り込む。
化粧水をつける際、つけて1～3分待つ、つけて待つを繰り返すこと。肌の潤いが違います。吹き出ものが出来たときの水分補給はとても重要です。

(3)質のよい睡眠
ゴールデンタイムにはなるべく寝てください難しい場合は、寝るときにお香を炊いたり、ベッドを温めておいたりと、リラックスする状態で寝れるようにしてください

(4)正しい食生活
温野菜を中心に摂ってください。

(5)洗顔
洗顔は洗い過ぎないようにしてください。洗い上がりがキュッキュッするのは洗いすぎ、つっぱるというのも洗いすぎです。
肌トラブルから守る大事な肌の保護膜まで洗われてしまうことになります



最後に、私の肌にはとても合う、吹き出ものを早く治す方法です。
ただ、合う合わないは個人差があると思うので、様子を見ながら実行してください。
オイルパックです。

油をおとすには、油が一番だと思います。
オイルを肌にまんべんなく塗り→ラップをします→蒸しタオルをして数分→最後はラップなどはがし、手で肌についたオイルを馴染ませて終わりです。

ふたもされているので、この上からクリームなどはいらないと思います。




HA88さんの「市販の薬での対処法」とはまた趣旨が違いましたらごめんなさい。

また、予防法についてですが、まず顎に吹き出ものが出来る原因を知ることが大事だと思います。

・ストレスからくる、ホルモンバランスの乱れ
・内蔵系の疲れ、便秘等
・生理前
・洗顔で汚れが落としきれていない
・さわる癖がある

思い当たる原因はありますでしょうか？

特に、ストレスを溜めると、ホルモンバランスが崩れます。ホルモンバランスが崩れると男性ホルモンが活発になり、毛穴から出る皮脂の分泌量も多くなります。

その男性ホルモンの影響を多くうける箇所が顎だそうです。



なので、これらの事に日頃から注意をしていれば、顎に吹き出ものは出来にくくなると思います。
日頃から、紫外線対策をしておくことも大事です


上手くまとめられず、長くなってしまい申し訳ないです。。

ご参考までに