宮城県仙台市に住んでいる１８歳です。

大地震から１週間たとうとしています。

電気、水道は復旧しましたが
ガスは復旧のめどがたっていないそうです。
これから１ヶ月で復旧することも困難…とのことです。

今、私は電気のついた暖かい部屋で、暖かいご飯が食べられる。
こうやって携帯をいじれる。

今まで当たり前にできたことも、今ではとても贅沢なことだったのだと気づきました。

…贅沢な悩みだとわかっていますが質問させてください。

私の家はオール電化ではないのでガスがないとお湯がでません。

そういう時のお風呂はどうしたらよいでしょうか?

地震から５日間ほど顔、体、髪も洗えなかったので
さすがにおととい、冷水でシャンプーをして洗顔しました。

私は最近、あごのニキビがひどくてとても悩んでいたんです。
ちなみに私は混合肌です。
乾燥して皮がむけているのに皮脂がすごいです。

被災してからは
朝はホットタオルで顔を拭き、夜は普通に洗顔していました。

夜中の余震や寒さで睡眠不足、食生活の乱れ、ストレスで生理不順…

この状態がこれからも続くと思うと…
あたしのあごが…(笑)



長くなってしまったので質問をまとめます。

被災中の入浴の代用はどうしたらよいか(ガソリンがないため入浴施設に行くことは困難)
混合肌であごニキビがひどいときのスキンケアはどうしたらよいか
です!!
贅沢な悩みとはわかっていますがぜひアドバイスお願いします。