ありがとうございます。
丁寧なアドバイス、質問の返答など
ありがとうございます。

ゆか子様

泡だてネットは無印のものではありませんが使用しています。
きめ細かい泡作りに心がけています。
飲み物については１００％グレープジュースが好きで毎日のように飲んでいます。
豆乳も好きで杏仁や苺味を飲みます。
飲みやすい味が多いので摂取しやすくていいですよね！
ですが珈琲も良く飲むのですが砂糖、ミルクを入れて飲みます。
甘めが好きなので砂糖はちょっと多めです・・・
やはり欠けている部分もあるので改善していこうと思います。
ありがとうございました。

ひざ小僧様

しょうが紅茶ですか。
上で書いたように甘めの珈琲を良く飲んでしまうので
こちらになるべく切り替えていこうと思います。
試してみますね！
悪循環な無限ループの罠にどっぷりハマっています・・・
今、朝は水のみの洗顔を試しています。
以前足りていなかった乳液も試しているのですが
少しずつよくなっているように感じます。
新たにできるにきびが減り、赤みが残っている状態です。
このままのケアを続けてみようと思います。
ありがとうございました。