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2020/3/26 12:55

回答：52件

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匿名 さん

これやると結構ニキビ出来にくくなる気がするよ。って言う裏技？的なの何かありませんか？？他の人でも知っていそうなことでもなんでもいいです。

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まるまるしましま

まるまるしましまさん
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2020/3/26 13:02

ビタミンBとCを飲むことが予防と治りを早くする一番の方法だと思ってます。
あと腸内環境を良くすることです、
発酵食品、食物繊維、水分を意識して多く摂ると良いです。

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