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バストアップ
もう２０歳を超えたのですが胸が無いのが悩みです（ ; ; ）２０歳を超えてから胸を大きくするのは不可能と聞いたのですが皆さんが胸を成長させて成功方があれば知りたいです！
運動、食べ物、サプリなどなんでも知りたいのでお願いします！！
運動、食べ物、サプリなどなんでも知りたいのでお願いします！！
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役に立った！ありがとう：1
2020/3/30 21:31
運動→バストアップマッサージ、筋トレを行う。
食事→タンパク質…植物性(大豆製品・ナッツ類・きのこ類)と動物性(肉類・魚介類・乳製品)の2種類をバランスよく摂取するようにされては、いかがでしょうか。
食事→タンパク質…植物性(大豆製品・ナッツ類・きのこ類)と動物性(肉類・魚介類・乳製品)の2種類をバランスよく摂取するようにされては、いかがでしょうか。
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