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豆乳の美味しい飲み方
匿名 さん
ホルモンを気にして豆乳を飲み始めました。
原液がニガテで砂糖や甘味料が入ってるものを飲んでいます。
今まで毎日ジュースなどを飲んでいなかったので、豆乳を摂取出来るとはいえ甘いものを毎日飲んでいいのかなと思っています。
気にしすぎでしょうか。
豆乳原液を飲んだ方がいいでしょうか？
美味しく健康的に飲める方法はありますか？
原液がニガテで砂糖や甘味料が入ってるものを飲んでいます。
今まで毎日ジュースなどを飲んでいなかったので、豆乳を摂取出来るとはいえ甘いものを毎日飲んでいいのかなと思っています。
気にしすぎでしょうか。
豆乳原液を飲んだ方がいいでしょうか？
美味しく健康的に飲める方法はありますか？
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2020/4/2 17:36
ココアにしたり、豆乳でミルクティー作ったりすると飲みやすいと思うけど、飲んでなかった甘い物を毎日飲んだら体重増えると思う。。
私は今は調整豆乳飲めるけど、飲めない時はバナナ豆乳買ってました。
あとは豆乳スープが美味しいですよ！
レシピ調べるといっぱい出てきますのでぜひお試し下さい！
私は今は調整豆乳飲めるけど、飲めない時はバナナ豆乳買ってました。
あとは豆乳スープが美味しいですよ！
レシピ調べるといっぱい出てきますのでぜひお試し下さい！
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