女性ホルモン
メイクができない！！高校生にとっては大変なお悩みですよね

今はいろいろなものを付けずに、精製水パックだけにしたほうがよいかと思います。

タッパーに精製水とコットンを入れ冷蔵庫に冷やし、お風呂上がりに
五分ほどパックし肌を鎮静させる。
あとは、アロマオイルでティーツリーという精油があります殺菌効果に優れている精油です。その精油で化粧水をつくるとかたくさん方法はあります。

保湿は、ホホバオイルやアーモンドシードオイルなど、アロマは心と体を同時に治療するので、茶菜さんの用に心身も疲れている方にはオススメです。

人は嗅覚が一番つかさどっているともいわれます。
香りにより元気になったり、いらいらしたり、お腹がすいたり、誰かを思い出したり・・・。
アロマの本にこの精油は何に効くとか、化粧水の作りかた書いてありますので、体から、心から直していってほしいと思いました。

生理は順調にきていますか？？
もし来ていないなら女性ホルモンとも関係があるかもしれません。
ターンオーバーが上手くいっていないかもしてません。
きちんと良い水分を取り、生野菜じゃなく温野菜などを取り、口に入れるものに気を配ってほしいと思います。

ホルモンに効く精油など知らないことがアロマの世界にはたくさんあります。
私はもう年なのでアロマだけに頼ることはできなくなってしまいましたが、10代20代は是非、アロマの力を信じてほしいと思います