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若白髪
解決済み
匿名 さん
当方24です。
白髪が同年代よりかなり多く、気になって仕方ありません。
考えられるのは遺伝くらいなのですが、
対策が出来るのであれば教えて頂きたいです。
まだ白髪染めはしたくありません。
白髪が同年代よりかなり多く、気になって仕方ありません。
考えられるのは遺伝くらいなのですが、
対策が出来るのであれば教えて頂きたいです。
まだ白髪染めはしたくありません。
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2020/5/3 22:35
皆さんがおっしゃる通り、遺伝の要素が大きいと思いますが、ストレスも大きな要因かと。
バランスの良い食事、しっかりと睡眠、紫外線防止、頭皮のマッサージ。頭皮にやさしいシャンプーを使う。あとはビオチンお勧めです。
個人の話ですが・・私は40代半ばですが、白髪はよく探して数本あるかも～くらいです。両親はこの年にはしっかり白髪あったのですけどね。色々対策すると、少しは進行を遅らせる可能性はあるかも、という感じです。
バランスの良い食事、しっかりと睡眠、紫外線防止、頭皮のマッサージ。頭皮にやさしいシャンプーを使う。あとはビオチンお勧めです。
個人の話ですが・・私は40代半ばですが、白髪はよく探して数本あるかも～くらいです。両親はこの年にはしっかり白髪あったのですけどね。色々対策すると、少しは進行を遅らせる可能性はあるかも、という感じです。
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