以前、流行したときに使ったことあります。
すぃーと・こっとん、スクーン、白うさぎなどなど物珍しさで使ったことあります。
うーん・・・。
普通のナプキンが、かぶれて使えないとか何かしら問題がないなら普通の使い捨てナプキンをお勧めします。
まず、布ナプはゴロゴロかなり厚みがあります。
お股に違和感が。。。歩くときも気になります。
軽い日用でも違和感があります。それに、歩いてるとナプキンがどんどん後ろにズレていきます。（ホックでショーツのクロッチに留まるようになっていますが後ろにズレていきます。）
あと、つけおきして洗う時に気持ちが良いものではありませんし、衛生面でも使い捨てのほうが清潔だと思う。
布ナプで生理痛が治ったとか、蒸れにくくかぶれにくいとか、冷え性が良くなったり体の調子が良くなったとか、売るためのセールストークに過ぎないとおもいました。
もしくはプラシーボ効果。
ハンドメイド（オークションなどで手作りをなさっている方の作品）もいくつか購入しましたが、プラスチックのスナップボタンを使っているものが良いかと思います。金属のスナップボタンはお勧めしません。