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2020/5/10 10:52
顎や口周りに出来るのが大人ニキビだと思います。寝不足やメイクしたまま寝落ちとか。ビタミン不足でも出来ます。病気で１ヶ月入院した時は、毎日決まった時間に起床→食事→就寝だった為肌が綺麗になりました(苦笑)若い頃のニキビとは違い、年齢を重ねた肌はその時の体調を映すので、荒れたくなければ食生活と生活リズムを整えることです。
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