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おうち美容
解決済み
私の地域はまだ緊急事態宣言が続いており、おうち時間が続きそうです(><)
皆さんはどんなおうち美容されてますか？
また、動画など見てストレッチされてる方がいましたら、オススメの動画など教えて頂きたいです！
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また、動画など見てストレッチされてる方がいましたら、オススメの動画など教えて頂きたいです！
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2020/5/17 06:58
オイルを塗り脚全体のリンパマッサージを始めました
仕事帰り疲れているので
サボりたくなっちゃうのですが。さぼらずに脚のマッサージをがんばるとさらに疲れ笑、、寝つきが良く熟睡できるようになりました
私には合っているようです
あとは、自己流ですがストレッチをしてあちこち伸ばしたりしています
仕事帰り疲れているので
サボりたくなっちゃうのですが。さぼらずに脚のマッサージをがんばるとさらに疲れ笑、、寝つきが良く熟睡できるようになりました
私には合っているようです
あとは、自己流ですがストレッチをしてあちこち伸ばしたりしています
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