肌の乾燥

解決済み
最近、外側からケアしても限界があるなと思っています。

いくら化粧水やクリームを塗っても根本的に乾燥肌が改善することはできてないです。
そこで、内側から改善しようと思いました。
例えばこまめに水分補給するなど…
皆様は、何か乾燥の対策で保湿以外にしていることはありますか?

※化粧水やクリームについてのコメントなどはいりません。

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2020/5/21 04:58

私も乾燥肌でどんなケアをしてもほんとダメなのでお気持ちよく分かります!
私が普段から意識しているのは、水分補給、フルーツを食べる、トマトジュースを飲む、あとこれは味が好きだからもあるんですが、C1000のゼリー飲料とキレートレモンのドリンクです。
水分はやはり水を飲むのがいいって聞くので、なるべく水を飲んでます。

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