髪のダメージケアってどうしていますか??

近々ヘアアイロンを購入しようと思っているのですが、髪が傷んでしまう、と聞いているのでヘアケアできるようなものも購入しようと考えています。
皆さんはヘアアイロンを使う前にどのようなスタイリング剤を使っていますか??
お勧めをおしえてください!!

アイロンはストレートです。


また、私はパンテーンの洗い流さないトリートメントを夜(オレンジのやつ)と朝(青いやつ)つけているのですが、これだけでも大丈夫なのでしょうか??
それとアイロンは寝る前にやるべきなのでしょうか??
それとも朝にやればよいのでしょうか??

質問が多くてスミマセン;;
皆さんの使用方法を教えて下さるとうれしいです
よろしくお願いします

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