本当！
こんにちは！
日焼け対策だけは手抜かりのないように！

SPF値というのは紫外線から肌を守ってくれる時間の長さをあらわします。
SPF１あたり大体20分でしょうか。
SPF20なら大体400分ですから６時間以上守ってくれます。
が、
これは肌の上に最初塗った状態のまま日焼け止めが残っていれば、の話です。
これから夏にかけて汗をかいたりして剥げてしまいますから、どんなにSPF値が高くても塗りなおさなければ意味がありません。
また、SPF値が低いほうがいいのは、その分効果を持続させる為の強い薬品が使われていないので肌への負担が少ないと考えられるからです。

ちなみに、SPFは肌を赤くする波長、PAは肌を黒くする波長、それぞれへの効果を示す数値です。
日焼けすると最初は赤くなってだんだん黒くなっていくように長期的に肌へ影響を与えるのは黒くする波長のほうです。

パウダーファンデーションの上に日焼け止めを塗ったことがないのでわかりませんが、よれてしまうのではないでしょうか？？
もしもお化粧直しの際に日焼け止めを塗りなおすつもりなら
日焼け止め効果のあるルースパウダーやファンデーションなどを使ったほうがいいかもしれませんよ。