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白ニキビ&角栓
最近大量に白ニキビができてしまいました；；生理前なのもあるんですが、すごく肌が荒れていて困っています。
赤ニキビはないんですが、いつも顔のどこかにたえず白ニキビはあって、ニキビ用の薬を塗っても効かないし、
何日たっても治る感じがしないので結局つぶして
なかの皮脂を出してしまってます・・・。
何かいい治し方はありませんか？
見た目も手触りもぼこっとして（凸←みたいな感じ）
中に皮脂がたまっているのも分かるのでとても気になります。
このぼこっとしているので皮脂じゃなくて固まった角栓の時もあるんですが爪で押し出したら凹んだ跡が残るしこれも困っています。
白ニキビができないように日々洗顔や食生活、睡眠もきちんとしています。でも皮脂がたまり白ニキビや角栓が顔全体にできやすいです・・・。
長くなってすいません、回答よろしくお願いします。
赤ニキビはないんですが、いつも顔のどこかにたえず白ニキビはあって、ニキビ用の薬を塗っても効かないし、
何日たっても治る感じがしないので結局つぶして
なかの皮脂を出してしまってます・・・。
何かいい治し方はありませんか？
見た目も手触りもぼこっとして（凸←みたいな感じ）
中に皮脂がたまっているのも分かるのでとても気になります。
このぼこっとしているので皮脂じゃなくて固まった角栓の時もあるんですが爪で押し出したら凹んだ跡が残るしこれも困っています。
白ニキビができないように日々洗顔や食生活、睡眠もきちんとしています。でも皮脂がたまり白ニキビや角栓が顔全体にできやすいです・・・。
長くなってすいません、回答よろしくお願いします。
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