肌荒れのケア

度々すみません。皆さんに伺いたいのですが、肌荒れしているなと
思ったとき、どのようなケアをしていますか?
私も春先で季候も不安定なためか肌が安定せずざらざらしています。
とりあえず化粧水をやめて保湿クリームとせっけん洗顔のみ、
メイクはなるべくしないようにしています。
お手入れの参考にしたいので教えてもらえるととてもうれしいです。

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2011/4/8 16:13

重曹
クリームに重曹をちょっぴり入れて、ザラザラする部分を優しくマッサージし、最後に水で湿らせたコットンで重曹が残らないように拭き取ってます。重曹は研磨剤の働きもあるので、正常なお肌には使用しないほうがいいかもしれません。洗顔石鹸に重曹を入れてもいいですが、ピンポイントでマッサージするのが難しいですし、石鹸を顔にのせている時間が長くなるので皮脂の取りすぎにつながるかもしれません。角質のターンオーバーに問題があるときは重曹で促してあげることができますが、内面から来るものであれば食生活や睡眠時間を見直したらいかがでしょうか。

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