【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
ポイントをお得に活用しよう！
一日2リットル 水分補給
解決済み
匿名 さん
先程保水力を上げたいと質問したものです。たくさんのご回答頂いた中で、一番早く改善できるものが水分の摂取だったのですが、私は一日に1リットルも飲みません。
水はコップいっぱいがギリギリです
吐きそうになります…
皆さんは普通にこまめに摂取している感じなのでしょうか？
なにかいい飲み方？摂取方法はないでしょうか？
変な質問かと思いますが、よろしくお願い致します
水はコップいっぱいがギリギリです
吐きそうになります…
皆さんは普通にこまめに摂取している感じなのでしょうか？
なにかいい飲み方？摂取方法はないでしょうか？
変な質問かと思いますが、よろしくお願い致します
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2020/6/24 00:43
そうですね、初めは辛いですが、こまめに取っているとくせになりますよ。笑
私は、見苦しいですが、2Lのペットボトルをラッパ飲みしています！
口をつけてしまうと、飲まなきゃ！という使命感にかられるのでおすすめです。
※田中みな実さんは、500mlのペットボトルを朝4本開けて全てに口をつけておくと言っていました。
私は、見苦しいですが、2Lのペットボトルをラッパ飲みしています！
口をつけてしまうと、飲まなきゃ！という使命感にかられるのでおすすめです。
※田中みな実さんは、500mlのペットボトルを朝4本開けて全てに口をつけておくと言っていました。
通報する
通報済み
