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ニキビ、ニキビ跡のケアはこれでいいのでしょうか？【お見苦しいので画像注意です】
キキＬＯＶＥ さん
画像の通り今の私の肌は汚肌です。
前回も似たような質問をしました。
ご回答を参考にスキンケア方法を変えてみました！
朝→石鹸洗顔
なるべく丁寧にぬるま湯で。その後ちふれの青ボトルの化粧水を手で付けたあと同じくちふれの乳液を少量です。
食生活はなるべく油分、糖分は控え野菜を多目にしてます。
これを続ければ肌は今より綺麗になれるでしょうか？
前回も似たような質問をしました。
ご回答を参考にスキンケア方法を変えてみました！
朝→石鹸洗顔
なるべく丁寧にぬるま湯で。その後ちふれの青ボトルの化粧水を手で付けたあと同じくちふれの乳液を少量です。
食生活はなるべく油分、糖分は控え野菜を多目にしてます。
これを続ければ肌は今より綺麗になれるでしょうか？
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役に立った！ありがとう：1
2011/4/9 13:57
プラスするなら…
丁寧なケアをされていると思います。
食生活の改善って意外と難しいから、
実践されているのは本当にすごいと思います。
私がニキビに悩まされていろいろ試してきた中で、
効果を感じられたものを少し紹介します。
もしよかったらいまのケアにプラスしてみてください（*^_^*）
◎ビタミンＣのサプリの摂取
長期戦ですが続けていくと効果を少しずつ感じられます。
皮膚科でビタミンＣの飲み薬を処方され、それに効果を感じてから、
自分でもサプリを買い、飲み続けています。
◎ピーリング石鹸
これは肌質によって賛否あると思いますが、
もしお肌のコンディションが良いようなら、個人的にオススメします。
これは炎症しているニキビではなく、ニキビ痕のケアにいいです。
私が使っているのはサンソリットのスキンピールバーの赤です。
興味があったら是非クチコミのページを覗いてみてください。
私個人の体験によるものなので、お役に立つかはわかりませんが…
ニキビケア、応援しています♪
お互い頑張りましょう！
丁寧なケアをされていると思います。
食生活の改善って意外と難しいから、
実践されているのは本当にすごいと思います。
私がニキビに悩まされていろいろ試してきた中で、
効果を感じられたものを少し紹介します。
もしよかったらいまのケアにプラスしてみてください（*^_^*）
◎ビタミンＣのサプリの摂取
長期戦ですが続けていくと効果を少しずつ感じられます。
皮膚科でビタミンＣの飲み薬を処方され、それに効果を感じてから、
自分でもサプリを買い、飲み続けています。
◎ピーリング石鹸
これは肌質によって賛否あると思いますが、
もしお肌のコンディションが良いようなら、個人的にオススメします。
これは炎症しているニキビではなく、ニキビ痕のケアにいいです。
私が使っているのはサンソリットのスキンピールバーの赤です。
興味があったら是非クチコミのページを覗いてみてください。
私個人の体験によるものなので、お役に立つかはわかりませんが…
ニキビケア、応援しています♪
お互い頑張りましょう！
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