ニキビについて

解決済み
アラサーなのですが、未だずっとニキビに悩んでいます。
10代の頃からずっと顎周り、鼻と背中、胸の間にできます。
これまで数々の皮膚科に行きましたが一向に良くならないのです…
ここまでお悩みの方、いらっしゃるのかな…と思うほどで数々の薬も使ってきました。
写真は大変お見苦しいのですが、生理前でさらに荒れている顔で、首と比べるとわかるのですが赤肌です。
肌質は混合肌で、頬まわりは乾燥が気になりその他はギトギトになったりその時によって変わるのでとても複雑です。

今は、顔に
・ビーソフテンローション
・エピデュオゲル
その他に
・ニゾラクリーム
・リドメックス+ケラチナミン
漢方に排膿散及湯です。
個人的にビタミンCの原末を溶かして飲んでます。

過去に出されたもの、
・メサデルム+ヒルドイド
・ナジフロキサシン
・ゼビアックスローション
・ロコイドクリーム
・アダパレンゲル
・ダラシンTゲル
飲み薬は
・十味敗毒湯
・フェキソフェナジン
・ビブラマイシン
・ロキシスロマイシン
・ベポタスチンベシル

化粧品は、ビューティフルスキンのみです。手入れ方法が悪いんじゃないか?とかよく言われるような擦らない洗い方など、極限、極限、気を付けてきたつもりなんです。
食生活がいけないのか、何か足りないのか、睡眠不足なのかたくさん考えました。野菜中心にして数ヶ月、お菓子を食べないで数ヶ月、本当に変化が出ずに自分は綺麗な肌なんて夢のまた夢で、普通の肌にもならないことが本当に悲しくて悲しくて………友達に化粧落とさないで寝ちゃったーとか、毎日がっつり化粧しているとか、ニキビできたことない、なんてたくさんいて、私はこんなにも肌に気を遣っているのにととてもとても苦しくて、接客業で見られるのが嫌になり仕事をやめてしまいました、泣きながら投稿しています。

自分は月経困難症でもあるので前にヤーズというピルものんでました(ニキビにも効くよと婦人科医に言われ)が、副作用で胸が異常に痛くなりやめてしまいました。ニキビにもあまり効果ありませんでした。

私はどうしたらいいと思いますか…毎月毎月どこの皮膚科に行っても変わりません。痛いし、悲しいし、恥ずかしいし、普通の肌になれないせいで外に出る時はマスクを外せません…逆にコロナでマスクが手放せない今の状況が助かるくらいに思います。

ここまでお悩みの方いないかもしれませんが、どうかアドバイスを頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。

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