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白髪が気になり始めています
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30代に突入して、白髪が気になり始めています。20代後半から数本生え始め、よくないと思いますがずっと抜いて対処していました。でも出産を機に白髪に量が増え、今まで抜いていた白髪はピンピンはねて逆に目立つようになり、対処法を考えています。私は染めていない黒髪なので、美容院では全部を染めるのは勿体無い気もするとも言われました。。カラーリングか白髪染めを自分でしたほうがいいのか、美容院でした方がいいのか、、、白髪が気になり始めた方のご経験をお聞きできたら嬉しいです。よろしくお願い致します。
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2020/7/16 20:11
32歳です。白髪防止の為私が気をつけている事は、湯シャンと、EPA、DHAを積極的に摂取する事です。
頭皮環境を良くし、ストレスを溜めず、栄養バランスのとれた食生活、睡眠、運動を頑張っています。白髪はまだ一本も生えてません。
頭皮環境を良くし、ストレスを溜めず、栄養バランスのとれた食生活、睡眠、運動を頑張っています。白髪はまだ一本も生えてません。
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