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体重を計るタイミング？
自分の正しい体重を計るにゎ
いつ計るのがいいのでしょうか？
私の場合、お風呂に入る前か
入ったあとによく計ってました。
それが正しいのか分かりません
どなたかレスお願いします(-ω-`)
いつ計るのがいいのでしょうか？
私の場合、お風呂に入る前か
入ったあとによく計ってました。
それが正しいのか分かりません
どなたかレスお願いします(-ω-`)
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カシュミタン☆さん
役に立った！ありがとう：0
2011/4/15 00:38
面倒にならない時間で・・・
なにかしらの疾患を持っていて「体重管理」が必要ならまだしも、
健康管理のためなら、お風呂入る前が一番簡単だし服も脱ぐし正確ですよね。
タニタ等の「体脂肪体重計」だったら、食間の「風呂に入る前」じゃないと正確な体脂肪が量れないとメーカーの担当者さんが言ってました。
なので、やっぱり風呂入る前が一番ラクチンかもしれないですね。
なにかしらの疾患を持っていて「体重管理」が必要ならまだしも、
健康管理のためなら、お風呂入る前が一番簡単だし服も脱ぐし正確ですよね。
タニタ等の「体脂肪体重計」だったら、食間の「風呂に入る前」じゃないと正確な体脂肪が量れないとメーカーの担当者さんが言ってました。
なので、やっぱり風呂入る前が一番ラクチンかもしれないですね。
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