どれぐらいで良くなりましたか?

宇津木龍一さんの肌断食について。
私は肌断食して4ヶ月目ですが、ニキビがあまり出来なくなり、出来てもすぐ治るようになりましたが、ニキビ跡が気になります。
肌断食なので肌に何もつけないのが1番なのは分かっているのですが、ニキビ跡は肌の再生能力で治せるのでしょうか?

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