過敏性腸症候群 治し方

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匿名 さん

おならが出るのではないかという緊張で、体に力がはいって辛く、実際ガスは出てると思います。
でもそれが治った時があります。
それは高校卒業前のテスト中、消しゴムケースの中からカンニングペーパーではなく、メモ紙を見つけて取り出してしまいました。
「カンニングと思われて卒業出来ないかも」
と頭の中がその事でいっぱいになりました。
その時はガスを忘れ、体も辛くありませんでした。
なので意識をおなら以外に逸らしたいのですが、余程のことがない限り意識ををガス以外に持っていく事ができません。
精神安定剤で治る(頭をガスから逸らせる)でしょうか?

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2020/7/28 01:58

むやみに安定剤を使用するのは、よくないですよ。
ガスが出る原因を見つけ出すのが先決かと。
普段は、便秘ですか?
腸内環境を良くすることも大事です。
あと、ガスが出るの恥ずかしいですか?
我慢すると身体に良くないです。

質問者からのコメント

2020/7/28 02:03

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匿名 さん

原因はおならがでるかもという恐怖です。
それさえなければ体も辛くなくなります。
お腹の薬は病院から処方されたものを複数飲んでも治りませんでした。

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