飲む日焼け止めなどのおすすめ

解決済み
昨日1日公園で子供と遊んでいたらすごく日焼けしてしまいました。(顔、体ともに)
日焼け止めをたくさん塗ったのにあまり効いておらず、今後は飲む日焼け止めを飲もうかなと思っているところです。
飲む日焼け止めや、またアフターケアの美白のものでおすすめがありましたら教えてください。

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