円形脱毛や抜け毛、シャンプーは何系を使ったらいいのでしょうか?

解決済み
数年前に円形脱毛が出来ました。
最終的には何ヵ所か出来て、今は目立つ場所はありません。
ですが、それをきっかけにというか年齢(34歳)のせいなのか、抜け毛がいまだに多いです。はげた箇所はありませんが、髪の量は少なくなりました。

シャンプーはダメージ系やスカルプ系など、どうな系統を使用するのがおすすめでしょうか。

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