ダイエット
piltuto さん
痩せたいんですが。2ヶ月で5キロ痩せるんだったら健康的ですよね?ということは一か月で2.5。ダイエット方法はいろいろわかりますがどうしたら痩せられますか?半身浴は苦手なのでできません。アドバイス下さい。恥ずかしいですが身長158センチぐらいで体重は55キロから58キロまでいったりきたりです。
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