【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2020/8/25 09:50
脂肪で太いのと、筋肉で太いのと、浮腫んで太いのと、もともとの骨格で太いのとがあると思います。
脂肪の場合、筋肉トレーニングとして鍛える事で引き締まります。
筋肉が付きすぎている場合、あまり運動をしたりしないようにすれば筋肉は落ちていきます。
浮腫みの場合、日中でも一回は足を天井にあげてください。浮腫みが酷い方は夜中にトイレに行く回数が多いです。
骨格の場合は改善するのはなかなかむずしいと思います。
脂肪の場合、筋肉トレーニングとして鍛える事で引き締まります。
筋肉が付きすぎている場合、あまり運動をしたりしないようにすれば筋肉は落ちていきます。
浮腫みの場合、日中でも一回は足を天井にあげてください。浮腫みが酷い方は夜中にトイレに行く回数が多いです。
骨格の場合は改善するのはなかなかむずしいと思います。
通報する
通報済み
