下半身が太い

junko1456

junko1456 さん

下半身が太いのはどうしたら細くできますか?

ログインして回答してね!

Check!

2020/8/25 09:50

脂肪で太いのと、筋肉で太いのと、浮腫んで太いのと、もともとの骨格で太いのとがあると思います。

脂肪の場合、筋肉トレーニングとして鍛える事で引き締まります。

筋肉が付きすぎている場合、あまり運動をしたりしないようにすれば筋肉は落ちていきます。

浮腫みの場合、日中でも一回は足を天井にあげてください。浮腫みが酷い方は夜中にトイレに行く回数が多いです。

骨格の場合は改善するのはなかなかむずしいと思います。

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:07/24~07/31)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?