この度ダイエットを始めようと奮起しました！

ですがいつもは朝ごはん→時間が無いのでお味噌汁と白米を無心でかき込む
昼ごはん→コンビニのおにぎりとパン
となんとも味気ない食事をしてるので夜ご飯だけでも美味しく食べたい！一日のストレスを発散したい！とガッツリどんぶり系やラーメンやスイーツ+お菓子パーティを毎夜していました。
そんな生活が数年続いたので、いざ夜の暴食をやめようと思っても辛いです。
朝も昼も味気ないのに夜まで味気なくなってしまうなんて…疲れて帰ってきてるのにひもじい思いをするなんて…お腹すいてるのにガッツリ食べれないなんて…

食いしん坊なダイエット民のみなさんは夜ご飯どうしてますか？
食に対する情熱をどう消化してますか？

そもそもご飯好きじゃないって人は回れ右でお願いします！