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ニキビ・吹き出物の対処法について
私は、ニキビに悩んでいます。
前に、徹底的に治そう！と思って、クレンジングや洗顔料・スキンケアを敏感肌用に全部切り替えて、ビタミンのドリンクを毎日飲み続けたり、食事にも気を使ったりしました。
その時は１ヶ月くたいして、だんだん調子がよくなってきました★
けど、この前1個ニキビができた!!!と思ったら…、
翌日は３個、その次の日には５個…と寝るたびに増えていきます。
皆さんは、ニキビや吹き出物が出来たとき、どのように対処していますか？
また、出来ないように気をつけている事はありますか？？
よかったら、ぜひ教えてください★よろしくお願いします。
前に、徹底的に治そう！と思って、クレンジングや洗顔料・スキンケアを敏感肌用に全部切り替えて、ビタミンのドリンクを毎日飲み続けたり、食事にも気を使ったりしました。
その時は１ヶ月くたいして、だんだん調子がよくなってきました★
けど、この前1個ニキビができた!!!と思ったら…、
翌日は３個、その次の日には５個…と寝るたびに増えていきます。
皆さんは、ニキビや吹き出物が出来たとき、どのように対処していますか？
また、出来ないように気をつけている事はありますか？？
よかったら、ぜひ教えてください★よろしくお願いします。
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2011/4/25 01:00
季節の変わり目
季節の変わり目、特に今の時期は急に紫外線も強くなるし、暖かくなり皮脂も増えるので肌荒れはしやすいと思いますよ。
いろいろと環境や人間関係が変わる時期ですが、最近ストレスなどないですか？ニキビはホルモンバランスが崩れてもでてきます。
後は便秘や胃腸の荒れはてきめんに肌にでますよ。
もう一つ気になるのが糖質の摂取量。毎日のんでるビタミンドリンクは砂糖入りですか？知らぬ間に砂糖の過剰摂取になっていないかな？そうすると美肌に大切なビタミンＢが不足しがちに。
何より大切なのは酷くなる前にお医者さんに行くことです。跡が残ると後悔しますよ。
ニキビ１つでも落ち込むのが女心よね。早くよくなりますように。
季節の変わり目、特に今の時期は急に紫外線も強くなるし、暖かくなり皮脂も増えるので肌荒れはしやすいと思いますよ。
いろいろと環境や人間関係が変わる時期ですが、最近ストレスなどないですか？ニキビはホルモンバランスが崩れてもでてきます。
後は便秘や胃腸の荒れはてきめんに肌にでますよ。
もう一つ気になるのが糖質の摂取量。毎日のんでるビタミンドリンクは砂糖入りですか？知らぬ間に砂糖の過剰摂取になっていないかな？そうすると美肌に大切なビタミンＢが不足しがちに。
何より大切なのは酷くなる前にお医者さんに行くことです。跡が残ると後悔しますよ。
ニキビ１つでも落ち込むのが女心よね。早くよくなりますように。
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