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2020/9/16 03:11
舌の付け根の筋力が低下すると口元のシワが増えたり、アゴの下がたるんだりしやすいってテレビで見ました。
口の中で舌を時計回り、半時計回り各あ5~6回大きく回すと舌が疲れます。それを一日数回すると鍛えられるらしく、、、私結構やってますがほうれい線は少し防止できてる気がしてます。
口の中で舌を時計回り、半時計回り各あ5~6回大きく回すと舌が疲れます。それを一日数回すると鍛えられるらしく、、、私結構やってますがほうれい線は少し防止できてる気がしてます。
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