私も他の人がおっしゃるように、酵素洗顔を取り入れてみると良いと思います。酵素洗顔を、朝ではなく夜の入浴の時に使います。

　どうして夜かと言うと、湯船に使ってしっかり毛穴が開いているので、毛穴の奥の脂や黒ずみ、ざらつきもゆるんで落ちやすくなります。本当は湯船につかるのがベストですが、シャワーでも蒸気が出るので毛穴にも効果ありと思います。

　酵素洗顔は洗浄力も強いので、しっかりすすぎをしないと肌によくないので、比較的時間のある夜に使うのがおすすめです。朝は時間がないので泡で出てくるプッシュ式の洗顔料でも良いですし。

　あとは、脂でテカリやすいのは水分不足もあるので、お肌にしっかり化粧水を馴染ませましょう。手のひらでつける場合でもコットンでつけてもどちらでも良いですが、規定の量をしっかりつけて、できれば二度付けするといいと思います。

　そのあと４、５分おいて、化粧水が肌に馴染んだら乳液もしくはクリーム、また４、５分おいて化粧下地→ファンデーションの流れで良いと思います。

　とにかく朝は家事や身支度でバタバタしていて時間がないですが、スキンケアを順番通りにしっかりと肌に馴染ませる事でお肌の崩れやすさも変わってきますよ。夜のクレンジング、洗顔、スキンケアも大事です。