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下半身のセルライトがすごいんです(T_T)
こんにちは
21歳の学生です
昔からずーっとついてる、下半身(特にお尻と太もも)のお肉が強化してきて、
しかも、固くなった気がします。。。
このままだと本当にやばいので、夏までにどうにかしたいのですが、
エステに行く余裕もなくって・・・
一応、週１くらいでヨガやプール、ランニングのどれかはするようにしています
でも、定着したセルライトはなかなかとれなくて困ってます
どなたか、自分でセルライトを退治する方法、教えてください
よろしくお願いします
21歳の学生です
昔からずーっとついてる、下半身(特にお尻と太もも)のお肉が強化してきて、
しかも、固くなった気がします。。。
このままだと本当にやばいので、夏までにどうにかしたいのですが、
エステに行く余裕もなくって・・・
一応、週１くらいでヨガやプール、ランニングのどれかはするようにしています
でも、定着したセルライトはなかなかとれなくて困ってます
どなたか、自分でセルライトを退治する方法、教えてください
よろしくお願いします
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2011/5/1 18:06
ありがとうございます！
投稿者です
めっちゃ参考になるアドバイス、ありがとうございます
コメントを見つけた日から、揉み砕くマッサージを毎日してます！
握力が強くなりそうってくらい(笑)
やっぱりダイエットの基本は継続だと思うので、
これからも続けて、結果を出そうと思います
投稿者です
めっちゃ参考になるアドバイス、ありがとうございます
コメントを見つけた日から、揉み砕くマッサージを毎日してます！
握力が強くなりそうってくらい(笑)
やっぱりダイエットの基本は継続だと思うので、
これからも続けて、結果を出そうと思います
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