40代の髪の質の変化

解決済み
最近、頭頂部のボリュームが薄くなって髪質もチリチリになってきました。
(オンライン会議をしていると自分の頭普段より見えちゃいますよね)
そんな年頃なんだろうなと感じていますが、まだ理解が追いついてません。
普段、同年代の皆さんはどのようなお手入れされていますか?
私は、ケアにあまりお金をかけられないので、パサツキ防止に1日おきぐらいに柚子油を使う程度なのですが、良かったら参考にさせてください。

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2020/10/3 19:26

40代は抜け毛やうねりが出始めて、明らかに髪質は変わりました
白髪も出始めて、染めたら頭皮に悪いんじゃないかと悩み始め、マニキュアに変えたり悪戦苦闘でした
それまではトリートメントなどのケアはしていましたが、頭皮の血行までは考えていなくて、それからはマッサージをしたり、洗ったらすぐ乾かすなど気をつけるようになりました
それからは抜け毛は落ち着きましたよ
髪質はうねり防止のシャンプーを使ったり、アウトバストリートメントもしっかりするようにしています

質問者からのコメント

2020/10/3 19:47

40代にはいり、急に冷え性になったので、血の巡りが悪くなったかもしれません。マッサージ、参考にさせていただきます。

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