むくみと睡眠・・かな？
私も専門家ではないので、あくまで経験や理論上ですが・・

美容にダイレクトに影響するのはアルコールによるむくみだと思います。
体質にもよりますが、翌日はむくみがひどかったり顔色が冴えない人は多いはず。
私もたくさん飲んだ翌日は鏡を見るのが嫌になったりするので・・・
でも、これはたくさんアルコールを飲む夜＝夜更かしする夜なので、相乗効果だと思いますが。

あとは、アルコールやコーヒーのカフェインによって睡眠が浅くなることが挙げられると思います。
良質な食事と睡眠はお肌にもっとも大切なもの。
その睡眠の質を下げてしまうリスクがあるのは確かですよね。

でも、アルコールもコーヒーも飲み方が大事だと思いますよ。
おいしいお酒やコーヒーは何よりメンタルにはたらきかけてくれるし、メンタルはお肌に影響を及ぼすものだから。

私もお酒が好きで、ワインや果実酒をよくいただきます。
おなかいっぱいになるので割るのが苦手で、ロックやストレートが基本だし、シャンパンやワインならフルボトル１本空けてしまうことも。
でも、必ず「おいしい♪」と楽しみながらいただくようにしています。
多少夜更かししてお肌をいじめても、その分ストレスから解放してあげられていると思っています。