虚弱体質なのが悩みです。

157cm46キロ今ちょうどよい美容体系なのですが、虚弱で仕事も休み休みプライベートになると足の障害も手伝ってお出かけも歩いただけで45分で疲れちゃう虚弱体質なのです。いい栄養の取り方疲れに効く柔軟体操安価でよいサプリメントなど皆様のいろんな意見を伺いたく存じます。

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