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Tada-yuki0408さん
役に立った！ありがとう：4
2011/4/30 21:31
あります～！
女の子ですもん、アガるときもサガるときもある！(*^^*)
鬱は、意識の持ちようだと思います。
なかなか趣味に徹しろと言われたってそう時間はあるものではないし。
なので私は寝る時間を有効活用します。
アロマライトにリフレッシュできる柑橘系のオイルを垂らしてみたり、音楽を小さな音量で聞いてみたり。
それから、頭皮のマッサージは鬱を改善してくれるそうです！
お風呂に浸かりながら、ぐぐ～っと押してみたり、面倒なときはブラシを強めに当てるだけで気持ちいいですよ♪
ヘアケアもできて一石二鳥♪
一般的というか、ありふれた回答ですが…お役に立てたら嬉しいです☆ミ
女の子ですもん、アガるときもサガるときもある！(*^^*)
鬱は、意識の持ちようだと思います。
なかなか趣味に徹しろと言われたってそう時間はあるものではないし。
なので私は寝る時間を有効活用します。
アロマライトにリフレッシュできる柑橘系のオイルを垂らしてみたり、音楽を小さな音量で聞いてみたり。
それから、頭皮のマッサージは鬱を改善してくれるそうです！
お風呂に浸かりながら、ぐぐ～っと押してみたり、面倒なときはブラシを強めに当てるだけで気持ちいいですよ♪
ヘアケアもできて一石二鳥♪
一般的というか、ありふれた回答ですが…お役に立てたら嬉しいです☆ミ
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