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リバウンドしないダイエット法・・・
断食や炭水化物を抜く食事法など、
間違ったダイエットをするとリバウンドを
引き起こすといわれています；
そこで、今年の夏までには！
夏を過ぎてもリバウンドをしない
健康的なダイエットを始めていきたいと思っています！
主に私の悩みは
・下半身太り
・おしりが大きい；泣
・骨盤のゆがみ
で悩んでいます；
上半身もスルムを保ちながら
これらの悩みを解消できるダイエット方法って
ないでしょうか・・・？？
オススメできる商品、方法、食事法、食材など
ありましたら回答よろしくお願いします♪♪
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引き起こすといわれています；
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上半身もスルムを保ちながら
これらの悩みを解消できるダイエット方法って
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