おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

朝方になるためには

その他美容のお悩み

2020/10/12 22:09

回答：63件

私も知りたい1

no Image

匿名 さん

朝方になるためにはどうしたらいいですか？
今現在、大学の課題が多いので、基本的に朝の4時までやって、5時間寝て9時に起きて1限を受ける感じです。
だけど、この生活だと夜中に何か食べちゃうので太ってしまうし、肌にも悪いなと思っています。もし同じ睡眠時間なら、0時～5時、1時～6時のほうが良いですよね？
でも元々寝起きが悪いので、1限がリアタイじゃないと時間通りに起きれないです。
たまに朝早くから起きてやろうとするのですが、目覚ましでどんどん時間伸ばして、結局たくさん寝てしまいます…
朝方の習慣つける方法教えてください…

関連タグ

通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

この質問に回答する

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング

  1. 1

    歯ブラシ

  2. 2

    日焼け止めとUV下地は結局併用するべきなのか

  3. 3

    唇に違和感

  4. 4

    毛穴落ちが酷すぎる

  5. 5

    治らない細かいブツブツ

  6. 6

    パナソニックとリファどっちのドライヤーにするか悩んでいます

  7. 7

    直接顔にかけられる日焼け止めスプレー

  8. 8

    荒れないリップ(使って荒れたリップ記載しました)

  9. 9

    洗顔料で朝洗顔すべき？

  10. 10

    日焼け止めを塗った後、ファンデーションを塗るとよれてしま…

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：05/01～05/08)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる