口臭ケア

私は10時~お昼前ごろから口臭が毎日気になります。
家を出る前歯磨きをして、口の中でぐちゅぐちゅするもの(デンターシステマ)を使ってるんですが……(ρ_;)

虫歯もないし、歯医者に生まれてこの方一度も行ったことがないんです


どなたか解決策をお願いします(>_<)

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カシュミタン☆

カシュミタン☆さん

2011/5/3 00:48

フロス使ってますか?
歯が丈夫な方は割と神経質に歯を磨かない方が多いんです。

歯が弱く、定期的に歯医者へ通っている方はケアの仕方を指導受けているので歯ブラシのほかに「歯間ブラシ」か「デンタルフロス」を併用して歯周病予防されている方が多いと思いますよ。

もしかして「デンタルフロス」等はつかっていないのでは?

この間歯科衛生士さんがおっしゃっていたのですが、
口臭の原因は「歯周病」が一番多いと・・・。

虫歯がなくても「歯周病」はかなりの頻度で皆さん持っていますので(20代からは殆どの方が浅い(治療は必要のない)ポケットはある)

歯磨きを5~10分と合わせて夜はデンタルフロスを併用すると、
歯の間の汚れがキレイになり口臭も減ると思いますよ。
その後にマウスウォッシュをすれば、自宅でできるデンタルケアは完璧です。

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