お風呂上りに！
寝ながらメディキュット愛用中です！

今までラベンダー色の太ももまであるものを使用、
現在はお尻まで隠れるスパッツタイプを使用しています。

知人にママモデルがいますが彼女も愛用しており同意見だったのが
【お風呂上りに履いて寝る！】です。

お風呂から出てすぐ履くと暑すぎるので
お顔のスキンケアのあとに脚のマッサージをし
少し体の火照りがおさまってから履きます。
そして朝まで履いたまま寝る。

足元の冷えは浮腫みの原因の一つです。
メディキュットは適度な圧がかかり
ポカポカして冬は冷え対策にもなりますよね。
これからの季節は暑くて夜中に脱ぎそうになりますが
そこは我慢、我慢・・と私自身に言い聞かせています。

あと脚のむくみには足元を高くして寝るのが効果的です。
私はどうしても辛いとき、クッションを足首の下に置いて
少し脚を高くして寝ています。
これはよく雑誌にも載っていますので
機会があれば試してみてください♪