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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
太ももを細くする方法や筋トレがあれば知りたいです。
匿名 さん
脚や下半身だけが太くなりやすいです。
特に運動はしていません。
どうしたら、下半身太りを痩せる事ができますか？
ももをあげる運動はしてますが、いまの所変わりません
特に運動はしていません。
どうしたら、下半身太りを痩せる事ができますか？
ももをあげる運動はしてますが、いまの所変わりません
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2020/10/31 06:44
骨格ウェーブタイプかもしれないですね。なので筋肉をつけるよりは脂肪を落としたほうがいいと思うので走るなどの有酸素運動をしてみてください。
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