アイロンが１番の原因だと思います★
何ヶ月かに１度のパーマ（縮毛矯正も）よりも
毎日のアイロンの方が断然髪が傷むんだよとついこの間も美容師さんと
お話しをしたばっかなので投稿させていただきました

アイロンは温度調節ができるとは言え、
１８０℃とか天ぷらが揚がっちゃうような温度で毎日髪を巻く（伸ばす）わけです。
そして、やはり、プロとは違って、巻き時間が長めになってしまったり、
巻けてない個所のすぐそばに既に巻けている個所があっても
また一緒に巻いてしまったりなど、
どうしても髪にアイロンを当てる時間が長くなる傾向にあるそうです。

毎日のアイロンより髪に負担のかからないパーマ（縮毛矯正）が
髪の為にはまずは１番オススメですが、
アイロンで伸ばすのではなく巻き髪をなさっているのでしたら、
朝のお支度の最初に普通のカーラーで巻いて、ブローローションが乾く程度に
ドライヤーを当て、お支度の最後に外すといったやり方でも
上手にカールが付くよとのアドバイスもいただきました
ただ、巻くのではなく伸ばすのであれば、その方法は無理ですもんね


前の方もおっしゃってるように、
ローションよりもオイルの方が油なので早く高温になるから？
アイロンを当てる時間の短縮になるような気はしますね

髪のケアもしっかりなさってらっしゃるし、
ぅ～ん・・・これ以上の方法が見つからない（笑）


少しでも参考になると良いのですが・・・