PMSと高体温について

解決済み
現在黄体期に入り、PMSの状態が起こっています。主に
・落ち込み
・イライラ
・涙が止まらない
・ぼんやりする
・下腹部痛

上記の状態にプラス、本日37.4℃の微熱が出ました。毎月では無いのですが、微熱が8日くらい続き、生理が来たら一気に下がります。

本日は微熱とぼんやりと涙が止まらない為、早退をしたのですが、
皆さんはPMSと高体温の時、仕事は休まれてますか?
どんな対策をされているかもお聞きしたいです。

私は昼に命の母Aを飲んだのですが、特に変わりは無かったです。

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