首のマッサージ方法
こんにちは。私は特別太ってることもなく標準体型なのですが首がたるむ?というか深い横線ができてそこから二重アゴのように首が折りたたまってしまいます。「顎を上に突きだして舌を出す顔の体操をしていたせいだよ」と言われましたがここからの改善方法がわかりません。効果的な首のマッサージ方法を教えてください。
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2011/5/10 12:33
首のマッサージ
これを参考にマッサージしていますが、結構効果があると思います。
http://www.youtube.com/watch?v=K2cvEHNBPto&feature=youtube_gdata
田中愛さんの動画です。
私は首専用のクリームではなくて、安価なものをたっぷり使っています。
よかったら試してみてくださいね
これを参考にマッサージしていますが、結構効果があると思います。
http://www.youtube.com/watch?v=K2cvEHNBPto&feature=youtube_gdata
田中愛さんの動画です。
私は首専用のクリームではなくて、安価なものをたっぷり使っています。
よかったら試してみてくださいね
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