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覚醒する方法

解決済み
その他美容のお悩み

2020/11/30 00:22

回答：56件

私も知りたい1

あさひるよる星

あさひるよる星 さん
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やる気を出したい時、頭がぼーっとしてるなって時にできるだけ早く覚醒状態になる（近くなる）方法が知りたいです。

コーヒーを飲む、カフェイン錠を飲む、エナドリを飲む、片鼻ずつ呼吸する、フリスクを食べる、ストレッチする…とかそんな感じのやつです。
ほぼ常に眠いので気張りたい時とかでもぼーっとしてしまい切り替えができず凄く困ってます。

皆さんがどうやって覚醒モードになってるか教えてください。
よろしくお願いいたします。

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鶏胸チキン

鶏胸チキンさん
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2020/11/30 07:58

私も昼間ぼーっとしやすいのですが、マッサージ師さんから「朝やや熱めのシャワーを浴びると良いですよ」とアドバイスをいただいた事があります。
ご参考までに。
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