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芸能ブログのようなスッピン
ブログによる芸能人スッピン披露が流行っている昨今。
彼女達のような、赤みや毛穴がなく、ちゅるんとした素肌に憧れております。
そこでチエコの皆様に質問です！
スッピンお肌を綺麗にするために、どんなことをしていますか？
ちなみに私は以下のようなことに気をつけていますm(__)m
鈊遅くとも１時までに寝る。
鈊少なくとも一日に一回は笑う
鈊自分に合う化粧水、乳液を使い続ける
鈊熱いお湯やシャワーでの洗顔は控える
鈊コンビニ弁当でなく自分の手で調理したものを食べる
などです！なかなか守れないことも多いですが…
是非皆さんのお話をお聞きしたいです煜
彼女達のような、赤みや毛穴がなく、ちゅるんとした素肌に憧れております。
そこでチエコの皆様に質問です！
スッピンお肌を綺麗にするために、どんなことをしていますか？
ちなみに私は以下のようなことに気をつけていますm(__)m
鈊遅くとも１時までに寝る。
鈊少なくとも一日に一回は笑う
鈊自分に合う化粧水、乳液を使い続ける
鈊熱いお湯やシャワーでの洗顔は控える
鈊コンビニ弁当でなく自分の手で調理したものを食べる
などです！なかなか守れないことも多いですが…
是非皆さんのお話をお聞きしたいです煜
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カシュミタン☆さん
役に立った！ありがとう：2
2011/5/15 02:01
こすらない、丁寧なケア
今日もそういえば「サンスクリーンオンフェイス」のみでコンビニへ行ってしまいました。
すっぴん程度（お粉や日焼け止め程度）の方が、「ツヤ」や「白さ」が出るのでファンデを付けなくてもよい方ならなるべく薄い化粧の方がよいですね。
私の「赤みと毛穴、+たるみ」対策は・・・
・お手入れに一貫して「力をいれずにこすらない」
・水分・油分を毎日お肌と相談してケアする・お湯はぬる湯で
・日焼け対策は徹底的に
・エイジングケアとしてマッサージと美顔器を取り入れる
・お米中心のバランスの良い食事
・我慢は何事もしない
こんなところでしょうか。
こすらないというのは「頭から足の先まで」効果がありますよ。
今日もそういえば「サンスクリーンオンフェイス」のみでコンビニへ行ってしまいました。
すっぴん程度（お粉や日焼け止め程度）の方が、「ツヤ」や「白さ」が出るのでファンデを付けなくてもよい方ならなるべく薄い化粧の方がよいですね。
私の「赤みと毛穴、+たるみ」対策は・・・
・お手入れに一貫して「力をいれずにこすらない」
・水分・油分を毎日お肌と相談してケアする・お湯はぬる湯で
・日焼け対策は徹底的に
・エイジングケアとしてマッサージと美顔器を取り入れる
・お米中心のバランスの良い食事
・我慢は何事もしない
こんなところでしょうか。
こすらないというのは「頭から足の先まで」効果がありますよ。
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