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手足は細いけどお腹が・・・
キキＬＯＶＥ さん
いきなりですが私は友達に手足が細いと言われます。
ですが、お腹は見せられる様なものじゃありません。
私は骨が細いってことなのでしょうか？
ちなみに身長は163センチ、体重は58キロです。
ご回答よろしくお願いします！
ですが、お腹は見せられる様なものじゃありません。
私は骨が細いってことなのでしょうか？
ちなみに身長は163センチ、体重は58キロです。
ご回答よろしくお願いします！
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役に立った！ありがとう：1
2011/5/15 10:56
気にする必要はありません
骨の太さ、細さは遺伝ですので気にしなくてよいと思います。
（骨は骨密度というもので見ますが、あなたの年齢じゃまず関係ない検査です）
手足が細いのは、筋肉がないからでしょう。
お腹は脂肪だと思いますが、あなたの場合、BMI（肥満度の指標です）は標準です。
また年齢的に成長期ということもあり、ダイエットなどは絶対禁忌です。
お腹をひっこませたいのであれば、腹筋して筋力をつけるのがベストです。
骨の太さ、細さは遺伝ですので気にしなくてよいと思います。
（骨は骨密度というもので見ますが、あなたの年齢じゃまず関係ない検査です）
手足が細いのは、筋肉がないからでしょう。
お腹は脂肪だと思いますが、あなたの場合、BMI（肥満度の指標です）は標準です。
また年齢的に成長期ということもあり、ダイエットなどは絶対禁忌です。
お腹をひっこませたいのであれば、腹筋して筋力をつけるのがベストです。
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