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肌の水分補給について
解決済み
もともと敏感肌、乾燥肌で悩んでいたのですが、最近年齢もあってか肌が砂漠状態になっています。
敏感肌で皮膚科に通っており、皮膚科でもらう保湿のためのローション以外をつけないよう言われており、出来るだけインナーケアで肌の水分をUP出来ないか模索しています。
こまめな水分補給を意識しだしたのですが、下半身の浮腫が酷く（以前ヨガの先生に、「これは下半身太りではなく浮腫ですね」と言われたほど）、肌は乾燥してるのに水分の取りすぎってこと？とケア迷子になっております。
砂漠肌のインナーケアに関して皆様のお知恵をお貸し頂ければ嬉しいです！
敏感肌で皮膚科に通っており、皮膚科でもらう保湿のためのローション以外をつけないよう言われており、出来るだけインナーケアで肌の水分をUP出来ないか模索しています。
こまめな水分補給を意識しだしたのですが、下半身の浮腫が酷く（以前ヨガの先生に、「これは下半身太りではなく浮腫ですね」と言われたほど）、肌は乾燥してるのに水分の取りすぎってこと？とケア迷子になっております。
砂漠肌のインナーケアに関して皆様のお知恵をお貸し頂ければ嬉しいです！
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