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ボディケア

2020/12/24 06:37

回答：81件

私も知りたい1

手塚りょう

手塚りょう さん
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仕事上デスクワークのため、足が浮腫みやすいのですが、お勧めのケアや、アイテムを教えて頂けますと嬉しいです…！

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らな8020

らな8020さん
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2020/12/24 07:09

お手洗いに立つ時とか休憩の時にふくらはぎの上げ下げをしたり、階段を上り下りするようにしています。まめに動かすのが地味にききます。
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